最好的篮球鞋推荐【2022年最新版】

为你的比赛选择最好的篮球鞋可能是输或者赢的区别,决定哪一个最适合你并不是一件很困难的事情。做决定时需要考虑很多事情,你需要一双能支撑你的脚,并且保持舒适,同时又能给你足够的摩擦力来防止在球场上滑倒或摔倒的运动鞋。

你的运动鞋鞋底应该尽可能宽,以提供您所需的稳定性。如果你在户外打篮球,请确保运动鞋的鞋底比室内的鞋底重一点,厚一点,以适应可能粗糙和不规则的地面。

光是知名大品牌就有Nikeadidas、Under Armour 等,想必会让人不知如何选择适合自己的产品,这里推荐几款最好的篮球鞋。

最后让我们看看天猫篮球鞋人气排行榜Top 和  Amazon篮球鞋人气排行榜Top为您提供更多的参考。

阿迪达斯 Harden Vol. 3 篮球鞋

我们推荐的理由:

  • 惊人的摩擦力
  • 均衡的缓冲效果
  • 为后卫球员量身打造的球鞋
  • 更轻,更快,更灵活

存在的不足:

  • 需要磨合来适应
  • 设定不适合需要保护脚踝的人
  • 牺牲了减震效果
  • 不太适合后卫以外的其他位置
  • 天猫查看
  • Amazon查看

Harden Vol.3是詹姆斯·哈登迄今为止最好的标志性运动鞋。传统的人字形牵引模式表现非常出色 – 即使在尘土飞扬的球场上也是如此。Boost缓震系统离地较低,舒适、反应灵敏,绝对是篮球鞋Boost的最佳配置。与以前的其他型号相比,材料感觉更加优质和舒适,支撑力也得到了很大的改善。

Harden Vol. 3虽然没有大幅度的突破,但也是一双不错的运动鞋,这是一款专为后卫量身打造的篮球鞋,如果你是担当后卫,同时又是登哥的粉丝,那么这双鞋是不容错过的。

牵引力

人字形。人字形无处不在!我在这里最有效的批评是人字形凹槽的间距太紧了。当您在地面上时,大量的污垢可能想要继续擦拭鞋底。

它发生在许多游戏玩家是否愿意或不再愿意做的事情上,所以对我来说这不是什么大麻烦。让我们回顾一下 Harden vol 3 的性能回顾。

具有紧密间隔的凹槽的一个好处是它们能够对从脚跟到脚趾的整个样品进行 %。因此,虽然有污垢,并且您将处于无法擦拭的情况下,但已经有足够的保险来随后获得您认为从这种形式的设置中获得的具有出色抓地力的块。

正如人们可能怀疑的那样,在无障碍球场上,增强的牵引力变成了保持平均牵引力等级的高质量。

户外也确实完成得很好。橡胶是如此光滑,以至于它已经开始磨损了一大块。我最有效地进行了大约 2 个小时的户外活动。因此,如果您想要一些有效的东西,那么这可以做到。

如果您想在通往决赛的路上有所收获,请选择 Harden Vol 2。

缓存

全时段的额外提升缓冲构成了中底,由于将缓冲设置纳入其篮球线,阿迪达斯能够为您提供最大的平衡行程。

脚跟到脚趾的过渡是平滑的。户外球场的体验堪称完美。尽管有后者,但冲击安全仍然存在。它一直是我在篮球中首选的 Boost 泡沫模型。

现在它不再太有弹性了。现在它不再太坚定了。简直是对的。

材料

虽然针织可能是成功或失败,但这种布料可以在没有磨合程序的情况下模仿合成覆盖皮革,然后它就会发光。

这里的设置可能非常类似于 Nike LeBron 16 所使用的设置。尽管结构是由织物、松紧带、网眼鞋面、稳定的底座、泡沫技术制成的产品,但它又厚又硬。几乎任何人都完美。鞋子中没有任何无用的区域,他们在宽脚上也体验到了高品质。

松紧带包括什么?它有什么作用吗?没什么。我想这意味着只是作为一个布局部分。虽然我认为它一开始变得不寻常,但它确实为你提供了一些可以在你出现时检查的东西。

合身

我去了适当的长度,并且对这个决定没有任何问题。那是我已经穿了好几次的非凡的阿迪达斯鞋。

锁定也变得非常好。一旦系好鞋带,他们就会在我心中响起很多 Nike Kobe 5。只有针织上衣。相当高质量,适合宽页脚。
.

支撑

阿迪达斯 Harden Vol 3 评测中的所有内容都可以完美地相互配合。从内侧鞋跟柜台到牵引模式,鞋面选项环绕您的脚。它平坦、坚固的底座和扭力弹簧板从脚后跟走到前脚掌。

全面的

Adidas  harden vol 3 可能看起来不多,但在球场上的表现却是完美的。 我目前在一个视频中已经说明了这一点——我想回忆一下是哪一个——然而,有时简单会获得非凡的结果。詹姆斯哈登鞋 vol 3 没有什么独特之处。

这很容易,它把整个事情都做对了。有些人可能会说他们安全地执行了它。如果您需要的鞋子能够以您在鞋子上所需的舒适度平衡来击中每个组件,那么
赌它的安全性可能是搭配您最喜欢的版本的绝佳方式。

如果您与一对夫妇在一起或已经在一对夫妇中赌博,我想考虑一下您对他们的看法。你是否经历过与我相同的方式,或者在鞋子上换上一些不适合你的东西?


耐克 PG3 篮球鞋

我们推荐的理由:

  • 强大的摩擦力
  • 非常有支撑力的鞋
  • 橡胶鞋底

存在的不足:

PG3的外观,萝卜青菜各有所爱,有人说丑,也同样有人喜欢。采用月球陨石坑鞋底,各种圆环形设计,大小不一的圆环和月球上的陨石坑相呼应。

整体包裹感非常好,让你觉得鞋鞋脚一体,很扎实。中底发泡材质加嵌入式Zoom Air,减震同时具有敏感性和弹性,鞋跟中的泡沫提供了良好的冲击保护,步行舒适,绝对可以完成工作。

首先,我想分享一下我对PG3的体验,特别是关于不同配色的质量和材料选择。虽然 NASA 版本的 PG3 应该是更有限、更高级的运动鞋版本,但它实际上带有廉价的合成材料,看起来就像我用来烤鸡翅的箔,而不是应该的东西最终建立在性能模型上。

此外,我发现连接线周围有大量暴露的胶水。是的,胶水痕迹是鞋子制造过程的一部分,因为您几乎可以在任何单一运动鞋上发现一些。然而,在这种情况下,这种胶水盛宴确实不合常理。因此,与其用类似宇航服的配色方案和同样令人印象深刻的性能将你直接送上月球,你很可能最终会去耐克商店,准备退货或换成具有常规配色的一对。基本上,像这个家伙……

出于这个原因,我选择了通用的黑白配色,虽然材料已经“准备好打篮球”,但最终不会给整个设计增添任何趣味,这对我来说是最重要的。只需您的常规网眼/磨砂布设置即可获得值得信赖的性能、良好的通风和轻便的骑行。

缓冲

PG 系列与前掌 Zoom Air 单元的“肾”型保持一致——PG3 也不例外,它的性能也不例外。前掌感觉简直太棒了,好吧,为什么不呢?令人毛骨悚然的 Zoom Air 可以创造“在第一步就粉碎对手”类型的响应能力和超级跑车般的精确驾驶(虽然没有机会驾驶,但道格是我的插头),无论它坐在哪里, PG3 正好是前掌。

现在后跟区域是空的,我的意思是,它是 Phylon。虽然我更愿意在后面再放一个 Zoom Air 装置,但实际上并没有那么糟糕。考虑到我是一个更重的家伙,这足以保护我在油漆区打球或只是做基本的大个子工作。只是勉强,但它通过了。这意味着那些不经常使用高跟鞋或只是不那么强调缓冲的人,背部的缓冲量会绰绰有余。再一次,给它一些时间来完全展示它的潜力,并闭上你该死的嘴,不要吐出你对它的期望更多的废话。相信我,它还有更多。

牵引力

毫不奇怪,PG3 正在摇摆“月球陨石坑”的牵引模式,该死的,Poul Geroge 真的涉足了一些太空东西。中底甚至还嵌入了一句话——“月亮上有脚印,别告诉我天空是极限”。不过,这次我不会开玩笑,因为真的没什么可开玩笑的。

图案本身确实让我想起了可以在Jordan Why Not Zero.2上找到的东西。关于性能也可以这样说——直接上胶。显然,PG3 的“直接胶水”性能是在大约 3-4 天的磨合时间之后出现的。在此之前,牵引力很古怪,所以不要害怕。只要相信这个过程。

由于陨石坑洞深且间距大,灰尘问题不是现有因素,它只是让灰尘无处可留。擦拭也是如此——如果你愿意,你可以。但没有必要。

此外,他们使用的橡胶化合物相当柔软,有利于室内性能,但会破坏在户外充分玩耍的能力。对不起街头球员,这次不是……

合身

在制作这双鞋时,耐克可能有一个愿景,即至少在某个领域让他们成为赢家,所以他们确实做到了。PG 3 很容易成为我在整个运动鞋评论家职业生涯中测试过的性能最窄的运动鞋,我是认真的。第一次穿上它们就像把你的脚勒死(如果可能的话),然后让它复活并再次勒死。这几乎概括了它。这是您在达到真实尺寸时需要经历的事情,但它非常值得。这就是我对窄/常规页脚的建议 – 调整大小,克服地狱,然后享受。对于宽脚,这双鞋适合你,但我强烈建议先在当地的耐克商店试穿,看看哪种尺码更适合你,然后再搭配。耐克实际上确实有一个非常好的退货政策。

一旦磨合,它们仍然具有那种舒适的合身性,但它是那种非常合身的合身。它允许鞋子的速度/灵活性发挥其最大潜力,此外,为您的脚提供大量的遏制。

支撑

虽然 PG 线并没有那么强调支持,但和之前的型号一样,PG3 很扎实。支持包包含确保可靠锁定所需的所有基本部分——不多也不少。显然,这种表现来自于舒适的合身。

对于横向覆盖,外侧的中底更加坚硬,它会稍微靠近鞋面,并且与合成翼结合在一起,可以防止你的脚从鞋床上脱落。说到鞋床,系带系统在上面有一个额外的系带孔,一旦使用,它可以改善脚踝的包容性并将脚向后推,以确保没有脚跟或其他打滑问题。

然而,虽然狭窄的结构有助于锁定顶部,但鞋子的底部会受到伤害。这主要只是我更喜欢拥有更广泛的基础,或者至少是一个实质性的支腿。对你来说,它们可能是完美的。

全面的

如果将 NASA 版本排除在讨论之外,那么 PG 3 就是真正的继任者。而他们唯一不好的部分是通过磨合过程来展示他们的全部潜力,但这是非常值得的。

我喜欢保罗乔治的标志性系列,虽然还很年轻,但在性能方面表现出它的一致性。虽然如果它变得更好,你能说这条线是一致的吗?也许 PG 线一直不一致,但以一种好的方式;PG 3 就是它的最新证明。


耐克 Lebron 16 篮球鞋

 

我们推荐的理由:

  • 优质材料
  • 各种地面,摩擦力都很不错
  • 爆发力强
  • 适合户外
  • 全力升级的稳定性

存在的不足:

最后,我们有耐克篮球鞋命名为耐克男士勒布朗 16 篮球鞋。这双鞋的特点是,它们是为勒布朗·詹姆斯设计的,他是 NBA 顶级篮球运动员中的大腕。

通过考虑与警卫相关的所有方面,鞋子很简单。它带有一个权威的神器,这使它们在其余部分中更加出色。

迄今为止,这双鞋被确定为在快速后卫的最佳篮球鞋中打破趋势。

当它涉及牵引力时,这些鞋子非常棒。包括一个厚实的橡胶鞋底,增加了灵活性。此外,这些设计旨在提供高水平的舒适度。

此外,材料牵引力使您可以向任何方向移动。无论球场表面如何,该图案都能提供完整的抓地力。

事实上,这种人工制品结合了更多的舒适度。液态的狂喜空气,此外作为变焦空气神器系统,使这双鞋成为最有效的支撑篮球鞋之一。


耐克 KD 12 篮球鞋

我们推荐的理由:

  • 双层ZOOM缓震系统
  • 比以前的KD型号稳定得多
  • Flywire鞋面

存在的不足:

与令人失望的之前的KD系列相比,KD12是一个巨大的进步。双层 Zoom Air 气垫方案,提供了大量的反应和反弹。

KD12 的生产过程中,不同尺码也都都采用了不同长度的 Zoom Air 气垫,这也是耐克在产品上的一大改进,让每双鞋都尽可能更好服务穿着者,达到最为精准的气垫比例。材料的外观和感觉不是很好,但Flywire鞋面的性能是一流的。

适合大多数篮球运动员,因为它长宽适中,总的来说,KD12是一款性能卓越的产品,具有卓越的缓震性能,没有明显的弱点!


阿迪达斯 Dame 5 篮球鞋

我们推荐的理由:

  • 回弹缓震
  • Bounce中底,很舒服
  • 织物衬里;人字纹橡胶外底

存在的不足:

Dame 5在干净的球场上摩擦力非常好,但是在尘土飞扬的球场上,就有点太滑了。回弹缓冲提供了敏捷和冲击保护的完美平衡。这些材料非常舒适且非常支持,但是它的配色容易让人感觉便宜并且容易弄脏。

含织物鞋面,搭载Bounce技术,穿着舒适,旨在帮助你后撤步跳投,配合人字纹外底,力求助力变向。


Adidas Dame 7 篮球鞋

在退出过去与阿迪达斯的协议并成为一名无鞋专家后,这位 2012 年 NBA 年度最佳新秀标志着 2014 年管理该品牌的一次有意义的扩张。

他们不遗余力地让当时 23 岁的年轻人保持了 8 年的交易期限,可以延长至 1 年,价值可能达到 1 亿美元。

在被评为 NBA 泡沫 MVP 之后,利拉德将带着坚定的愿望进入下一个赛季,赢得他的第一个总冠军。一个女人还没有在他最新鲜的一对中大显身手。

然而,阿迪达斯在备受期待的 NBA 2k21 发布期间有效地透露了这支球队,利拉德理所当然地穿着它。

材料

阿迪达斯 Dame 7 突出了基本材料鞋面。格子鞋面像编织材料一样工作,以提供更好的风流和通风,提供更多的安慰并减少客户脚部的压力。

尽管它本质上具有与其原型相似的材料,但阿迪达斯 Dame 7 的鞋面给人一种更坚固、更漂亮的感觉。阿迪达斯出色地使用了其坚固的横截面材料,这带来了更好的风格,使其成为后卫最好的篮球鞋。

同样,可以看到这双鞋的平均侧面是尼龙材料,如耐克的 FlyWire,用于额外的绑定。它可以用来使鞋子更坚固、更稳定,以及更令人难以置信的锁定感。

阿迪达斯 Dame 7 材料中的一个精英组成部分是鞋舌标签中的细节。与其他现有鞋舌饰有利拉德标志的配色不同,该配色的鞋舌标签同样在标志上使用了网状材料,带来了一种多色的风格,使这双鞋看起来更出众。

这种配色同样可以看到鞋面刻有“I’m a Visionary”的字样。但是,它没有使用智能材料;它给了这对夫妇更多的能量和魅力。

优点:
  • 多材质鞋面
  • 向内鞋跟计数器
  • LightStrike 缓冲
缺点: 
  • 前掌最小宽度

天猫篮球鞋人气排行榜Top

 

序号 图片 月销量 价格 查看链接
1 6000+ ¥ 319.00

安踏KT3轻骑兵4篮球鞋男官网旗舰春夏季新款5男鞋6透气低帮运动鞋

2 3400+ ¥ 396.00

安踏官网旗舰水花2代篮球鞋2020夏季运动鞋汤普森KT低帮球鞋男鞋

3 600+ ¥ 339.00-369.00

【CUBA全明星官方】准者篮球鞋碳板低帮网面实战男运动大码学生潮

4 1000+ ¥ 579.00

匹克闪现态极篮球鞋男鞋路威官方旗舰店耐磨防滑男实战运动球鞋男

5 700+ ¥ 769.00

NIKE AIR JORDAN 1 男经典复刻运动休闲篮球鞋 554724-067

6 4000+ ¥ 279.00

安踏篮球鞋男鞋子低帮官网汤普森kt3夏季网面透气kt4星轨5运动鞋6

7 1100+ ¥ 239.00

安踏篮球鞋男鞋星轨4汤普森kt4弹力胶运动鞋kt5夏新款水花高帮鞋

8 2500+ ¥ 498.00 

李宁篮球鞋男鞋官方体育音速7云减震防滑耐磨一体织专业运动鞋男

9 4900+ ¥ 359.00

李宁篮球鞋男鞋韦德全天4弹跳耐磨夏季透气中帮篮球比赛运动鞋男

10 1300+ ¥ 369.00

李宁闪击3低帮篮球鞋夏季透气韦德之道6音速8驭帅11运动鞋7球鞋男


Amazon篮球鞋人气排行榜Top

您可以继续看看亚马逊的人气排行榜

序号 图片 价格 查看链接
1 $54.95 – $188.94 Nike Womens Free TR 8 Athletic Trainer Running Shoes
2   $65.00 Reebok Men’s Royal BB 4500 HI2 Basketball Shoes
3 $89.92 – $248.60 Nike Men’s Air Force 1 Low Sneaker
4 $43.98 – $138.26 adidas Men’s Ownthegame Wide Basketball Shoe
5 $64.95 Under Armour Men’s Lockdown 4 Basketball Shoe
6 $37.99 Beita High Upper Basketball Shoes Sneakers Men Breathable Sports Shoes Anti Slip
7 $33.00 – $77.97 adidas Men’s Ownthegame Basketball Shoe
8 $96.50 Nike Mens 315122-111 AIR FORCE 1 ’07, white, US 9.5
9 $107.01 Nike Men’s Air Force 1 ’07 Shoes 315122 White/White 10.5
10 $74.93 – $119.95 Nike Men’s Air Visi Pro Vi

A note on affiliates: Some of our stories include affiliate links to stores like Amazon. These online stores share a small amount of revenue with us if you buy something through one of these links, which helps support our work evaluating products.

如何找到适合您比赛风格的最好的篮球鞋?

上面的列表是一个很好的方法来找到整体表现良好的篮球鞋,但不是每个篮球鞋对不同类型的球员都会起作用。

但你怎么知道你需要什么样的鞋呢?在下面的段落中,我会更详细地介绍一下,并告诉你如何寻找最适合你的产品!

让我们来谈谈篮球鞋最重要的特点,以及当你在市场上寻找新球鞋时你想要寻找的东西:

篮球鞋的类型

篮球鞋有三种不同的类型:低帮、中帮和高帮。传统上,篮球运动员过去都是穿着完全覆盖脚踝的高帮球鞋比赛,但现在,越来越多的球员穿着低帮球鞋,这看起来更像普通的训练鞋。让我们仔细看看每种类型及其优缺点:

低帮

低帮鞋提供最大的灵活性,并且通常非常轻便。它们非常适合那些希望自己轻松快速并且不想增加不必要体积的人。较壮和较慢的人不会从低帮鞋中获得什么好处。低帮设计最受科比签名系列的欢迎。

中帮

中帮是低帮和高帮两者之间的混合体,两者兼而有之:既有良好的柔韧性和灵活性,又有相当的脚踝保护和稳定性。适合前锋或侧翼,不需要低帮所有的灵活性,但也不喜欢高帮的笨重。中帮篮球鞋的一个例子是Kyrie 3。

高帮

这就是几十年来篮球鞋的样子。高帮设计提供了大量的脚踝保护和支撑,并且经常有很好的缓冲。非常适合那些在战斗时寻求最大保护的大个子,并且不介意为了更安全而失去一点灵活性。

摩擦力

如果你打算做交叉过人和快速切入,你需要一个提供卓越的摩擦力的篮球鞋。没有什么比每次试图改变方向时滑倒更烦人的了。

鞋子提供的摩擦力取决于两个因素:摩擦力模式和用于外底的橡胶化合物。

摩擦力模式

篮球鞋常用的一种非常流行的抓地图案是“人字形”图案。曲折的橡胶线提供了各个方向的摩擦力,橡胶之间的空隙确保灰尘不会粘在鞋底表面。

橡胶化合物

橡胶化合物的质量比摩擦力模式更难判断。较软的橡胶通常在室内更好地工作但吸引大量灰尘,硬橡胶更耐用但不能在原始硬木球场上提供相同的摩擦力。根据经验,如果你可以选择具有半透明和实心底部的配色,请始终使用实心选项。坚固的橡胶底部可能看起来不太好,但在尘土飞扬的球场上经常表现得更好 。

垫子

你的体重越重,篮球鞋的缓冲就越重要。如果你是一个身高1米7左右,体重130斤左右的后卫,那么就不需要太多的缓冲,你可能会更喜欢一个更坚固和敏捷的感觉。但对于更高和更重的人而言缓冲不够的话,会给他们的关节施加了很大的压力,所以他们应该穿缓冲很好的球鞋。

市场上有很多缓冲技术,每一家公司都有不同的风格来应对不同的用例和预算。最受欢迎的技术可能是耐克ZOOM Air缓震系统,它由紧密拉伸的拉伸纤维制成,内置于中底的加压“Air”单元。其他缓冲设置如阿迪达斯 Bounce,耐克LunalLon或UnthalMigg是基于泡沫的,通过更均匀地分布冲击力来提供冲击保护。

除摩擦力以外,缓震性能还取决于个人喜好。如果你是一个快速轻巧的后卫,你想找一个坚固的缓冲装置,像耐克的Lunarlon或阿迪达斯的Bounce。过于柔软的缓冲只会让你失去控场感和反应能力。

但是,如果你是一个更高的球员或者你的膝盖有历史问题的话,你需要更好更舒适的缓存,例如耐克Zoom Air或阿迪达斯 Boost等。

支撑

如果让你想有支撑力的篮球鞋,你可能会想到一款笨重的高帮球鞋,上面有很多鞋带。幸运的是,现代篮球鞋已经找到了其他为运动员提供必要的安全和稳定的方法。看看今天的NBA球鞋,很多球员都穿着20年前难以想象的低帮球鞋。

几乎所有现代篮球鞋都使用的一个常见支撑功能是支架。通常放在鞋的侧面,可以提供底部的延伸并让鞋的底部更宽,提供了一个稳定的底部,保护你的脚不滑动。

最重要的支撑因素之一是鞋子是否合脚。如果你的运动鞋太宽或者太长了,那么世界上所有的支撑功能都不会对你有所帮助。

如果你的脚踝受伤了,并且目前正在恢复中,那么你需要在脚踝周围获得更多的支撑,那么你应该考虑有增加脚踝支撑的篮球鞋。

合脚

合脚是买新鞋时考虑的最重要的因素之一。你希望你的脚可以牢牢地固定在鞋子里面,不要前后左右滑动。如果可以的话,在商店试穿鞋子总是个好主意。如果难以去商店试穿,那么我喜欢买两种不同尺寸的鞋子,留下更合身的那双鞋,另外一双则退货。

如果一开始鞋子有点紧,没关系,当你穿进去的时候,它们通常会慢慢变宽,变得更舒服。

材料

如今,篮球鞋中使用的鞋面材料种类繁多,从传统的牛磨砂革到合成网布或高科技纺织材料,例如:阿迪达斯Primeknit和耐克 Flyknit。

其他更便宜的材料,如网布或其他人造革鞋面,一般来说刚开始时往往很硬,需要一些时间来磨合。高科技材料通常用于更昂贵的标志性线条,如Air Jordan或Kobes,它们一开始就非常柔软舒适。

除了美观和舒适之外,篮球鞋中使用的现代材料都非常好,在性能方面也没有太大差别。只需选择你个人喜欢和能买得起的材料就行了。

另外篮球鞋中使用的材料将使鞋子的耐用性和透气性有所不同。你应该要寻找一个能让你的脚透气的,以避免过度出汗,会让你的脚在运动鞋中不固定。如果你对耐用性有要求,那么选择一些耐用的东西,皮革、网布和合成材料的组合是最好的,它们重量轻,经久耐用,可为你提供鞋子所需的舒适性和支撑。

获得合适的篮球鞋会增强比赛性能并提升你的表现,错误的篮球鞋可能会带来灾难性的后果,不仅仅破坏的是你的比赛体验,也可能导致你受伤。一定要选择适合自己的篮球鞋。

什么是可以帮助你跳得更高的高端篮球鞋?

每个人都希望在篮球场上跳得更高,篮球鞋能让你像专业人士一样在空中飞行吗?显然不行,如果你购买重量较轻的运动鞋,并拥有极佳的弹跳力,那么你可能可以比以前跳高高出6-8cm,这点距离看起来似乎不是很多,但是在球场上,它可能就是抢不抢得到篮板的问题了。

常见问题与解决办法

备用

运动员应该多备用几双鞋子。如果一双鞋子坏了,可以立即更换另一双。同时建议应该定期交替着穿,而不是一直穿着某一双一直到鞋子坏掉才更换。

充分休息

总的来说,大多数鞋都是为了舒适而设计的,但很多的鞋会起到相反的效果。例如:足弓高的鞋子会导致足底筋膜炎,使足弓过度弯曲,而柔软鞋垫的鞋子可以吸收水分但是会产生异味。

虽然制造商通过研究脚的形状并试图在他们的设计中模仿它,但他们的鞋子无法完美,因为每个人都脚都不是一样的,适合这部分人,未必适合另一部分人。运动的人不应该长时间穿着鞋子,即使知道,有时候他们仍然会因为穿鞋太久而导致脚伤,这在某些职业是难以避免的事情。

为脚部提供充足的休息,是减轻脚部疼痛和不适的最佳解决方案。需要经常跑步的人,脚应该得更多的休息时间,因为他们对脚施加的压力太大。对于持续一天的活动,他们应该在隔天休息一天。而一天之内连续工作几个小时的话,他们应该至少休息一个小时。

不管是篮球鞋还是羽毛球鞋,它们存在的问题和解决方案都是类似的,你可以通过看最好的羽毛球鞋的最后有相关介绍。

总结

拥有最好的篮球运动鞋并不能保证立马让你变成专业人士,但是它会提高你从运动鞋中获得的舒适度,稳定性,抓地力和支撑,让你专注于你的技术,并将其提升到一个新的水平。如果你真的想改善你的技术,那么购买合适的运动鞋是必不可少的。个人风格,合身,摩擦力,舒适性和支撑以及透气性都是篮球运动鞋中最重要的因素。

我选最佳 -- 专业评测信息提供者!
error: Content is protected !!