Garmin Forerunner 25:良好的基本跑步手表

Garmin Forerunner 25 是一款适合新手跑步者的坚固简约跑步手表。它没有做很多事情,但它做了的事情,都做得很好。

Garmin Forerunner 25(139 美元)是一款简洁的跑步手表。屏幕是黑白的,没有心率监测器 (HRM),它只跟踪跑步。但是 Forerunner 25 掌握了基本知识,对于不想要或不需要太多花里胡哨的跑步新手来说,它是最好的健身追踪器

设计

Forerunner 25 有四种颜色组合:白色/粉色、黑色/紫色、黑色/蓝色和黑色/红色(我评测过的版本)。黑色/蓝色和黑色/红色版本的表盘(1.57 x 1.85 英寸)比白色/粉红色和黑紫色版本(1.38 x 1.73 英寸)稍大;两种尺寸均为 0.55 英寸厚。较大的手表还配备了更持久的电池。

黑红相间的手表是四款中最静音的一款;只有右上角的活动按钮和表盘周围的细边框是红色的。这个版本看起来仍然像一块跑步手表,但它可以与工作服融为一体。对于其他三种设计,表带以及活动按钮和手表边框是次要颜色。我不确定我是否会搭配运动外套穿其中任何一件,尽管我的着装习惯非常保守。

设置

与其他 Garmin 设备一样,Forerunner 25 易于设置。创建 Garmin Connect Mobile 帐户后,手表将通过蓝牙同步到应用程序。这是对不提供蓝牙同步的 Forerunner 15 的升级;相反,您必须通过 USB 将该手表插入您的计算机。使用较新的手表,在蓝牙同步后,您可以输入身高、体重和出生日期,Forerunner 25 将使用这些信息来估算锻炼期间燃烧的卡路里数量。

通过 Garmin Connect,用户还可以在 Forerunner 25 上启用智能手机通知。这是对 Forerunner 15 的又一次升级,由于缺乏蓝牙连接,无法同步通知。

界面

正如您对低成本跑步手表所期望的那样,Forerunner 25 具有基本设计。128 x 128 像素的屏幕是黑白的,虽然大数字有曲线,但您可以看到单个像素。与 Forerunner 15 的 55 x 32 像素屏幕相比,它仍然是一个相当大的升级,比当今大多数健身追踪器都要小。

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毫不奇怪,Forerunner 25 没有触摸屏。相反,手表有四个按钮:一个活动按钮(与其他按钮的颜色不同)和右侧的向下滚动箭头,以及左侧的后退按钮和背光按钮。每次按下按钮时,手表都会发出哔哔声,这在您跑步时很方便,但在您坐在办公室时有点烦人。幸运的是,您可以关闭蜂鸣声。

日常使用

与其他 Garmin 设备一样,Forerunner 25 具有移动条,如果您坐得太久,它会鼓励您起身快速走动。大约 250 步将清除移动栏。

点击手表主屏幕中的后退按钮可循环查看您的日常活动统计数据:已走步数、每日步数目标、步行/跑步英里数和消耗的卡路里。Forerunner 25 本身不包括嵌入式 HRM,但捆绑式 HRM 作为 169 美元捆绑包的一部分提供,还包括手表。考虑到价格,缺少 HRM 是可以理解的,尽管可以在华为 Band 2 Pro(69 美元)等较便宜的活动追踪器中找到嵌入式心率监测器。

Forerunner 25 的防水等级为 5 个大气压,这意味着您可以戴着它游泳,但该手表不跟踪游泳锻炼。如果不出意外,您可以放心地在淋浴时佩戴它。

Forerunner 25 的一个缺点是它不跟踪睡眠,而它的前身 Forerunner 15 做到了。

活动使用

Forerunner 25 的简单性在我的跑步过程中脱颖而出——无论好坏。

要在户外开始跑步,您可以点击“活动”按钮,等待手表收到 GPS 信号,然后再次点击按钮。审查了需要相当多的滚动或触摸屏滑动才能开始简单锻炼的设备后,我很高兴能够只需按两次按钮就可以开始。此外,Forerunner 25 通常在 1 分钟内接收到 GPS 信号,而且通常在 15 秒内——比我坐在台阶上系鞋带所需的时间更少。Forerunner 25 还将跟踪室内跑步,而 Forerunner 15 无法做到这一点,除非您使用足部吊舱。

Forerunner 25 支持其他几种运行类型。例如,您可以选择跑步特定距离、时间或消耗的卡路里数,手表会倒计时,直到您达到此目标。如果与心率监测器配对,您还可以使用 Virtual Pacer 选项,设置一系列跑步/步行间隔或接收心率通知。对于使用 Couch to 5K 等程序的跑步新手来说,这些功能很有用,其中包括跑步/步行锻炼和专注于达到时间目标而不是距离目标的跑步。

Forerunner 25 的菜单设置为让您在告诉手表寻找 GPS 信号后选择这些类型的跑步。这是一个很好的接触,因为这意味着您可以在等待信号的同时选择锻炼。GPS 是准确的,在我常用的手表Garmin Forerunner 35和我也在测试的Garmin vivosport的结果的百分之几英里内测量了几次运行。

不幸的是,当我跑步时,事实证明 Forerunner 25 有点太基础了。手表屏幕一次只能显示两个指标。默认显示时间和距离;您必须按向下箭头才能看到第二个屏幕,其中显示了速度和燃烧的卡路里。然后,您必须再按两次向下箭头才能返回时间和距离屏幕。

此设置适用于大多数跑步,但对于速度锻炼、节奏跑或其他您想要同时查看距离、配速和时间的锻炼而言,它太简单了。我这样做是为了确保我达到我的目标或以其他方式正确地调整自己。例如,Forerunner 35 同时显示距离、配速和时间。

电池寿命

Garmin 表示,较大的黑色/蓝色和黑红色版本的电池在 GPS 模式下可使用 10 小时,在手表模式下可使用 10 周,而较小的黑色/紫色和白色/粉红色版本在 GPS 模式下可使用 8 小时,在手表模式下可使用 8 小时。周在手表模式。这种差异有点令人失望,特别是因为较小的手表显然是为女性设计的。

开箱即用为 Forerunner 充电花了一个多小时。充满电后,在看到电池电量不足警告之前,我的手表可以使用近两周,包括超过 2 小时的运行时间。这次没有达到 Garmin 的规格,但仍然令人印象深刻。

Forerunner 25 充电时坐在充电座中。由于表带与表盘本身是分开的,因此 Forerunner 25 在充电时将平放在架子上。

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与 Forerunner 15 相比,电池寿命的提升主要体现在日常佩戴中。Garmin 的 Forerunner 15 规格在 GPS 模式下为 7 到 8 小时,在活动跟踪模式下为 5 周。换句话说,在 GPS 模式下,Forerunner 25 的持续时间比 Forerunner 15 长一点,但在日常活动跟踪中的时间大约是 Forerunner 15 的两倍。

最后

Garmin 显然为 Forerunner 25 设计了一个特定的用户:一个刚开始跑步的人,他想要一款来自可信赖品牌的易于使用、简洁的手表。Forerunner 25 掌握了基本知识,但它缺乏经验丰富的跑步者所需的高级功能和嵌入式 HRM。为此,请选择 Garmin Forerunner 35或TomTom Spark 3 Cardio,其中还包括音乐控件并可以跟踪游泳。

也就是说,我非常喜欢 Forerunner 25。它易于使用,GPS 准确,一次充电即可使用数周。由于这些原因,它不仅适合新手跑步者,而且对于经验丰富的专业人士来说也是一款很好的辅助手表。

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